
淺談速凍食品如何解凍
速凍食品廠家提醒提前把烹調(diào)的食物從冷凍層拿出,放到冷藏室內(nèi)擱置一段時(shí)間,如果直接拿到室溫下,溫度過渡太大,不利于冷凍食品營養(yǎng)的保護(hù)和質(zhì)量的穩(wěn)定。
取出食品,用微波爐的解凍檔解凍,微波解凍具有穿透力,能使食品里外均勻受熱,而不像一般用水解凍,表面已經(jīng)融化了,里層還有冰碴。速凍食品廠家認(rèn)為微波解凍不容易產(chǎn)生汁液,這樣可以更好的保護(hù)食品營養(yǎng)。速凍食品廠家提醒需要注意的是,微波解凍不能加熱到食品變軟。將還未變軟的食品取出放在室溫下擱置到完全解凍即可。
速凍食品廠家認(rèn)為食品解凍是很有講究的,如果急速解凍,食品中的汁液流出,帶出了蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等水溶性營養(yǎng)成分,食品的營養(yǎng)遭受損失。速凍食品廠家提醒千萬不要把食物放入溫?zé)崴薪鈨觯@樣會引起肉汁大量流失,也會導(dǎo)致細(xì)菌迅速繁殖,營養(yǎng)素也會有一定的損失。
有的人從冰箱中取出食品解凍后,將剩余部分又分二次或三次冷凍,這種做法對食品的營養(yǎng)是有影響的。用冰箱冷凍食品,速凍食品廠家介紹正確的做法是:將食品洗凈,按每次食用的需要量,分成若干小塊,用保鮮膜包好再冷凍。可吃多少取多少,又避免了二次冷凍。
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